Обувь — это не просто аксессуар, а тихий саботажник вашего здоровья. Некоторые модели будто созданы не для ходьбы, а для проверки стоп на прочность. Как говорил один ортопед: "Люди готовы платить за боль — и в прямом, и в переносном смысле".
Даже кроссовки могут стать орудием пытки, если выбраны бездумно. Тесная пара нарушает кровообращение хуже, чем удавка, а плоская подошва бьёт по суставам точнее кувалды.
Ищите золотую середину: каблук 3-4 см, широкий носок, гибкая подошва. Как хороший виски — достаточно крепок, но не сбивает с ног. А если без шпилек никак — носите их как бриллианты: редко, но с эффектом.
Помните: ваши ноги — не Золушкины туфельки, которые можно безнаказанно запихивать в стеклянные камеры пыток. Выбирайте обувь так, будто от этого зависит не просто комфорт, а ваша мобильность через 20 лет.
